Để sống chung với viêm xoang mũi mẹ bầu cần phải làm những gì?

Sống chung với viêm xoang mũi là cách an toàn nhất cho mẹ bầu vì đang trong thời kỳ mang thai việc sử dụng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Vì vậy, khi mang tahi không may mắc phải chứng bệnh này bạn cần có biện pháp để sống chung với nó một cách an toàn để chờ ngày bé ra đời.

Xem thêm: tai bị ù có tự mất đi được không?

Nguyên nhân nào khiến mẹ bầu mắc phải bệnh viêm xoang mũi?

Viêm xoang mũi có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Đặc biệt là những người có sự thay đổi nôi tiết tố lớn và thói quen sinh hoạt, hàng ngày bị đảo lộn và chịu nhiều áp lực như phụ nữ mang thai thì việc mắc phải viêm xoang mũi là vô cùng dễ hiểu.

viêm xoang mũi
Uống thật nhiều nước khi bị viêm xoang

Phụ nữ mang thai thường chịu sự ảnh hưởng lớn của sự thay đổi hormone khi  bầu bí. Chính điều này khiến cơ thể mẹ dễ bị mẫn cảm và sức đề kháng cũng có phần giảm đi. Vì vậy, các yếu tố môi trường khí hậu, khói bụi vi khuẩn dễ dàng xâm nhập lên vùng mũi họng dễ gây bệnh viêm mũi dị ứngviêm xoang mũi cho bạn. Bên cạnh đó, áp lực về tinh thần, thói quen sinh hoạt hàng ngày thay đổi cũng sẽ góp phần gây ra căn bệnh này cho bạn. Nhất là những phụ nữ trải qua thời kỳ mang thai vào mùa lạnh rất dễ mắc viêm xoang. Khi bị bệnh, bạn sẽ có những triệu chứng như:

– Nghẹt mũi, khó thở, nước mũi chảy nhiều có màu vàng hoặc xanh, có mùi hôi.

– Ho nhiều, đau nhức vùng xoang bị viêm

– Đau đầu, mệt mỏi, đau tai, mất khứu giác ở mức độ nào đó tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý.

Để sống chung với viêm xoang mũi mẹ bầu cần phải làm những gì?

Để bạn có thể sống chung với viêm xoang mũi trong thời kỳ mang thai chúng tôi khuyên nên thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động lành mạnh, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm chứa các loại vitamin có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như cam quýt, các loại quả mọng, rau xanh đậm,… tốt hơn hết bạn nên thực hiện theo những điều dưới đây để có thể giúp kìm hãm và ngăn chặn những tác hại của bệnh đối với cơ thể của mình.

viêm xoang mũi
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
  1. Xông mũi

Bạn có thể dùng khí dung hoặc xông mũi theo cách thủ công bằng các loại tinh dầu có tác dụng làm thông xoang mũi, hạn chế tiết dịch mũi và làm giảm những triệu chứng của bệnh viêm xoang mũi.

  1. Uống trà

Bạn có thể dùng trà gừng trà mật ong, trà bạc hàm, trà hoa cúc, hay bất kỳ 1 loia trà thảo mộc nào để dùng hàng ngày, nhất là vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ để giúp thông mũi, tinh thần sảng khoái, có giâc ngủ ngon và làm việc hiệu quả hơn. Hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang tốt nhất. bên cạnh đó hàng ngày cũng cần uống nhiều nước để dịch mũi loãng ra dễ xì mũi hơn và không làm tắc nghẽn mũi.

  1. Tư thế nằm ngủ

Bạn nên kê cao đầu hơn bình thường và chỉ nên nằm nghiêng sang 1 bên để tránh tình trạng bị nghẹt mũi, tắc mũi ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bạn.

Như vậy, vừa đảm bảo sức khỏe của mẹ vừa tránh được sự ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Cần đến phòng khám tai mũi họng ở đâu tốt nhất để nhận được lời khuyên và hướng dẫn cụ thể của bác sĩ nhé!

1900.2662 - 097.9696.709
Số 709 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội
Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.
(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)
Chia sẻ trên: